Drob din boabe de soia

Retete Culinare
Retete Culinare Internationale
Retete CulinareUltimele ReteteReteta culinaraRetete Culinare ComentateAdauga Retete Culinare Comentarii Retete Culinare

  Drob din boabe de soia
MOD DE PREPARARE:
Ingrediente: 2 cani cu boabe de soia(intr-o cana de a mea intra aprox.250 g soia), 3-4 cepe, 3-4 morcovi, 3-4 cartofi, 2 felii de paine, 1 capatana de usturoi, patrunjel si marar verde ,tocate marunt, mirodenii(maghiran,oregano,cimbru) dupa preferinta, sare, piper. Mod de preparare: Soia se alege de impuritati si se lasa la inmuiat, in apa rece (ca si fasolea boabe), pana a doua zi (aprox.10-12 ore). Se pune la fiert, la foc domol, in aceeasi apa,dar numai cat sa o acopere, pe care o saram usor. Dupa ce boabele de soia sunt fierte(moi,ca la boabele de fasole uscata),aproximativ 1 ora, strecuram apa si lasam la racit. Separat se calesc in putin ulei si 1 pahar de apa, morcovii dati pe razatoarea mare, iar spre sfarsit se adauga si ceapa tocata marunt,pana cand ceapa devine sticloasa.Apoi, se lasa la racit. Punem la inmuiat,in apa,feliile de paine.Intre timp punem cartofii spalati, la fiert, in apa usor sarata. Dupa ce sunt facuti, strecuram apa , ii curatam de coaja si-i lasam la racit.Cand le avem pe toate astfel pregatite si racite, le dam prin masina de tocat,inclusiv usturoiul si painea stoarsa. Le amestecam bine (ca si cand am framanta putin),adaugam sare,piper si mirodeniile preferate si omogenizam.Compozitia se aseaza , niveleaza si preseaza in tava de chec, unsa cu putin ulei(sau hartie de copt),se unge pe deasupra cu putin ulei si se da la cuptor, pana se rumeneste frumos si prinde deasupra o crusta. Se lasa sa se raceasca in tava,apoi se scoate prin rasturnare(drobul este ferm).Se serveste rece.Din cantitatile enumerate ies 2 tavi de chec.
Alte retete culinare:   boabe , morcovi , cartofi , paine , oregano
Complexitate: redusa
Timp de preparare: 1h 40 min


Publicitate
  Comenteaza informatia
Nume: *
E-mail: *
Titlu: *
Comenteaza: *
Scrie codul: *
  Voteaza si trimite comentariul: *
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Tocanita de soia boabe
Ingrediente: 1 cana ceapa taiata marunt, 1 cana ardei verde taiat marunt, 4 catei de usturoi razuit, 2 linguri de ulei, 4 cani soia boabe fiarta, 1 cana lichid in care a fiert soia, 1 ...
Spanac cu Soia
Ingrediente: 1 kg spanac (proaspat sau congelat), 1 pachet soia (granule sau cuburi), 1 ceapa, 1 morcov, 1 lingura faina, sare, piper, ulei, 2 linguri pasta de tomate. Mod de preparare: Se ...
Snitele din soia
Ingrediente: 1 punga de soia pentru snitele (bucati mai mari), apa, vegeta, delikat sau alt concentrat vegetal de supa, ulei pentru prajit. Mod de prepararei: Se pun snitelele din soia la ...
Icre de soia
Ingrediente: 150 g soia boabe, 500 ml apa, 4 linguri ulei de masline extravirgin (sau ulei din samburi de struguri), sare, zeama de la 1 lamaie, 4 capatani usturoi. Mod de Preparare: Se ...
Maioneza de soia
Ingrediente: 1/4 cana faina de soia, 1/2 cana apa, 1/2 cana ulei, sare, zeama de lamaie dupa gust. Mod de Preparare: Se amesteca faina cu apa si se fierbe 4 minute pe foc mare,amestecand ...
Snitele din Soia
Ingrediente: o punga de soia felii, oua, lapte, branza rasa, sare, faina, condimente, un pic de bicarbonat. Mod de Preparare: Se fierbe soia in apa clocotita se scot si se pun la scurs un ...
Drob din boabe de soia
Ingrediente: 2 cani cu boabe de soia(intr-o cana de a mea intra aprox.250 g soia), 3-4 cepe, 3-4 morcovi, 3-4 cartofi, 2 felii de paine, 1 capatana de usturoi, patrunjel si marar verde ...
Carne cu salsa de soia
Ingrediente: cartofi, carne de porc, faina, sare, piper, ulei masline, catei de usturoi. Mod de preparare: Se curata cartofi pentru pireu si in timp ce fierb se taie carnea de porc ...
Drob de soia si ciuperci
Ingrediente: 2 pungi de soia, 1 cutie de ciuperci, 1 leg ceapa verde, 1 leg usturoi verde, 1 leg marar, 1 leg patrunjel, 5 oua, piper, sare, delicat (dupa gust). Mod de preparare: Fierbem ...


Retete Deserturi
Retete Cafele
Publicitate
Arta culinara romaneasca
Dupa cucerirea Daciei de catre romani, multi istorici considera ca obiceiurile alimentare ale dacilor le-au invins pe cele ale cuceritorilor. Cu siguranta insa ca in Dacia au patruns odata cu romanii si unele feluri de mancare, cum ar fi placinta cu diverse umpluturi, coapta probabil in test.
  continuare ...
Anunturi Gratuite   |   Vanzari auto   |   Imobiliare   |   Anunturi Gratuite  |  Anunturi  |  Anunturi auto

Drob din boabe de soia
Administrare
web design by © ClausDesign
  Toate drepturile transferate catre Starlight LTD, Amsterdam, Weesperstraat, Holland

copyright-footer

2009 - 2012 ReteteleCulinare.ro