Icre de soia
Icre de soia
MOD DE PREPARARE:
Ingrediente: 150 g soia boabe, 500 ml apa, 4 linguri ulei de masline extravirgin (sau ulei din samburi de struguri), sare, zeama de la 1 lamaie, 4 capatani usturoi. Mod de Preparare: Se spala foarte bine boabele de soia si se acopera cu 500 ml apa (ca la fasolea uscata) se lasa 12 - 24 de ore pana se inmoaie putin. Se arunca apa in care a stat, se mai spala inca o data si apoi se acopera cu apa (600 -700 ml ) si se da o ora la fiert (in oala de yena cu capac) de preferinta in cuptor. Apa trebuie sa depaseasca boabele de soia cam cu 6-8 cm. Dupa o ora de fiert in cuptor, se strecoara soia pastrandu-se 200 ml din apa in care a fiert; boabele de soia se vor pasa foarte fin cu un blender adaugand treptat uleiul, o parte din apa pastrata si mujdeiul de usturoi; se gusta, se potriveste de sare si la sfarsit se adauga zeama de lamaie (nu chiar toata).
Alte retete culinare: soia , apa , masline , sare , lamaie , usturoi
Complexitate: redusa Timp de preparare: 2h
|
Drob de soia si ciuperci
Ingrediente: 2 pungi de soia, 1 cutie de ciuperci, 1 leg ceapa verde, 1 leg usturoi verde, 1 leg marar, 1 leg patrunjel, 5 oua, piper, sare, delicat (dupa gust). Mod de preparare: Fierbem ...
Drob din boabe de soia
Ingrediente: 2 cani cu boabe de soia(intr-o cana de a mea intra aprox.250 g soia), 3-4 cepe, 3-4 morcovi, 3-4 cartofi, 2 felii de paine, 1 capatana de usturoi, patrunjel si marar verde ...
Maioneza de soia
Ingrediente: 1/4 cana faina de soia, 1/2 cana apa, 1/2 cana ulei, sare, zeama de lamaie dupa gust. Mod de Preparare: Se amesteca faina cu apa si se fierbe 4 minute pe foc mare,amestecand ...
Snitele din soia
Ingrediente: 1 punga de soia pentru snitele (bucati mai mari), apa, vegeta, delikat sau alt concentrat vegetal de supa, ulei pentru prajit. Mod de prepararei: Se pun snitelele din soia la ...
Carne cu salsa de soia
Ingrediente: cartofi, carne de porc, faina, sare, piper, ulei masline, catei de usturoi. Mod de preparare: Se curata cartofi pentru pireu si in timp ce fierb se taie carnea de porc ...
Snitele din Soia
Ingrediente: o punga de soia felii, oua, lapte, branza rasa, sare, faina, condimente, un pic de bicarbonat. Mod de Preparare: Se fierbe soia in apa clocotita se scot si se pun la scurs un ...
Spanac cu Soia
Ingrediente: 1 kg spanac (proaspat sau congelat), 1 pachet soia (granule sau cuburi), 1 ceapa, 1 morcov, 1 lingura faina, sare, piper, ulei, 2 linguri pasta de tomate. Mod de preparare: Se ...
Tocanita de soia boabe
Ingrediente: 1 cana ceapa taiata marunt, 1 cana ardei verde taiat marunt, 4 catei de usturoi razuit, 2 linguri de ulei, 4 cani soia boabe fiarta, 1 cana lichid in care a fiert soia, 1 ...
Icre de soia
Ingrediente: 150 g soia boabe, 500 ml apa, 4 linguri ulei de masline extravirgin (sau ulei din samburi de struguri), sare, zeama de la 1 lamaie, 4 capatani usturoi. Mod de Preparare: Se ...
|
|
Icre de soia
web design by ©
Toate drepturile transferate catre Starlight LTD, Amsterdam, Weesperstraat, Holland
2009 - 2012 ReteteleCulinare.ro