SOS DE IAURT CU MENTA

MOD DE PREPARARE:

Ingrediente: un pahar de sana sau iaurt, cateva frunze de menta, zeama de lamaie, sare, piper. Mod de preparare: Sana sau iaurtul se amesteca cu cateva frunze de menta taiate marunt, zeama de lamaie, sare, piper. Optional, poti adauga si alte mirodenii care iti plac.

Alte retete culinare: sana , iaurt , menta , lamaie

Complexitate: redusa
Timp de preparare: nespecificat


Voteaza si trimite comentariul: *

Budinca de orez acruta
Ingrediente: 1 pahar orez, 1 litru lapte, 100 gr unt, 200 gr zahar, 7-8 mere, 200 gr nuci, 50 gr stafide. Mod de preparare: Se fierbe orezul cu apa sau lapte. Se fierb separat mere ...

Salata mediteraneana de cartofi
Ingrediente: 700 g cartofi noi mici, 1/2 cana de masline naturale sau masline verzi tocate marunt, 1/4 cana de rosii uscate muiate in apa sau rosii taiate marunt, 60 ml ulei extra virgin de ...

Musaca de cartofi cu sos de lapte
Ingrediente: 500 gr cartofi, 300 gr carne, 1-2 buc ceapa, o lingura faina, ulei, 2 oua, sare, piper, patrunjel, 1/2 pahar lapte (smantana). Mod de preparare: Se curata cartofii, se taie ...

Legume mexicane
Ingrediente: mazare fina, 1 morcov, 1 ardei rosu, 1 ceapa, boabe de porumb, 1 rosie decojita, cateva ciuperci taiate felii. Mod de preparare: Aceasta reteta se bazeaza pe efectul ...

Salata de Fructe
Ingrediente pentru 2 portii: 2 portocale, 2 kiwi, 1 mar, 1 para, 2 banane, 200 g miez de nuca. Spalati bine fructele si le taiati bucati mici.Tocati miezul de nuca cu un cutit si ...

Sandwich cu rosii si busuioc
Ingrediente: 1-2 rosii, busuioc, usturoi pisat (ceapa). Mod de preparare: 1-2 rosii decojite taiate cubulete mici se amesteca cu putin busuioc si usturoi pisat (sau ceapa taiata marunt). ...

Salata de spanac asortata
Ingrediente: 20 g spanac, 50 g frunze salata verde, 100 g ciuperci, 5 ridichi, 4 rosii mici, 4 oua fierte tari, 4 fire de ceapa verde, 3 linguri otet sau zeama de lamaie, 4-5 linguri ulei ...

Maioneza dietetica
Ingrediente: un galbenus crud, 1 lingurita de mustar, 2 linguri ulei de masline virgin, zeama de la o jumatate de lamaie, 250 ml sana sau iaurt, 1 lingura smantana dietetica, putina apa ...

Salata franceza cu sfecla si porumb
Ingrediente: 200 gr sfecla rosie coapta sau murata (din comert), 1 conserva mica porumb, salata verde (creata), 150gr maioneza light (un borcan mic). Mod de preparare: Se toaca sfecla in ...

Salata de Orez cu Branza si Iaurt
Ingrediente pentru 4 portii: 250 g orez cu bobul lung, 2 ardei grasi , 250 g telemea, 4-5 catei de usturoi, 300 g iaurt, 250 g branza dulce de vaca, 1 legatura de marar, sare, piper, 1 fir ...

Sos picant de rosii cu masline
Ingrediente: suc de rosii, masline, cimbru, oregano, chilli, piper negru sau rosu. Mod de preparare: Sucul de rosii se amesteca cu masline taiate marunt, cimbru, oregano, chilli, piper ...

Friptura delicioasa din piept de pui
Ingrediente: piept de pui, mirodenii, sos de soia, ulei de masline, vin, usturoi. Mod de preparare: Se bate pieptul de pui si se tine la macerat(bait) 1-3 ore intr-o marinata preparata ...

Sos de iaurt cu menta